MONTSE BAÑOLAS
Facilitadora y formadora en procesos de cambio personal y grupal
Transformar no es cambiar de vida. Es reubicarse.
- Hay momentos en los que se sostiene demasiado tiempo.
- La carga de responsabilidades, las expectativas, las decisiones postergadas.
- Momentos en los que algo no encaja, pero todavía no se encuentra cómo moverse sin romperlo todo.
- A veces no hay una pregunta clara, solo una sensación de desgaste, de confusión, de estar sosteniendo algo que ya no se puede sostener igual.
Facilito procesos de cambio personal y grupal desde un enfoque vivencial que integra observación, palabra y cuerpo. Acompaño a personas, equipos y organizaciones que atraviesan momentos de revisión, transición o redefinición de etapas y necesitan parar, tomar perspectiva y recolocarse de forma más consciente.
Trabajo desde la escucha, la presencia y el respeto a los ritmos individuales y colectivos, sin técnicas cerradas ni soluciones rápidas. Los procesos que facilito permiten revisar marcos que ya no sostienen y abrir nuevas posibilidades en la vida personal y profesional.
¿Cómo te acompaño?
Acompañamiento individual adaptado al momento vital
Procesos grupales con enfoque vivencial
Formaciones para equipos, empresas y organizaciones
Un espacio para quienes necesitan mirarse con honestidad, cuestionar lo aprendido y abrir posibilidades nuevas desde una ética del cuidado y la responsabilidad personal.
Acompañamiento
y formación
Formación para empresas y equipos
Intervenciones formativas vivenciales dirigidas a mejorar el clima laboral, la comunicación y la gestión emocional en contextos profesionales
Procesos grupales
Grupos reducidos en los que se abordan dinámicas emocionales y relacionales desde una perspectiva compartida y vivencial
Acompañamiento individual
Procesos personales de revisión, cambio y toma de decisiones. Dirigidos a personas que transitan momentos vitales de transformación o búsqueda de sentido
Ámbitos de trabajo
Acompaño a personas, equipos y organizaciones en procesos de comunicación consciente, gestión de conflictos y desarrollo relacional, favoreciendo el bienestar emocional y la adaptación a los cambios en contextos profesionales.
Procesos grupales
Creo espacios de acompañamiento basados en la confianza, la escucha y la experiencia, con dinámicas adaptadas a cada realidad y una mirada atenta a los vínculos, la diversidad y el contexto humano del trabajo.